Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
142.9 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2022:
|
1865 kcal
|
Fat: 75.70g | Prot: 101.08g | Carb: 190.33g.
Breakfast: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Смородина Красная, Окей Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Магнит Слойка с Курицей и Грибами. Dinner: Freshclub Сэндвич Ролл с Курицей . Snacks/Other: Herbalife CR7 Drive, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Холодный Кофе. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenkamorkovka's weight history
|