stella3657's Journal, 18 July 2022

Отчёт от 15 июля
Сделала кучу дел по 🏠 и прогулка с 👶❤️.

Завтрак.
Блинчики с творогом и сметаной + ☕ капучино с 🧀.

Обед.
Гречка с 🐔котлетой.

Перекус.
Цикорий с 🥛 + суфлейное пирожное😻+ 🥪 с молочной колбасой.

Ужин.
Горбуша запечённая + картошка варёная + квас.

Diet Calendar Entries for 18 July 2022:
2097 kcal Fat: 101.93g | Prot: 98.45g | Carb: 204.88g.   Breakfast: Абрикос, Сыр Голландский, Атрус Батон Горчичный, Чай, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Dinner: Сметана 15%, Яйцо Всмятку, Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Мясной Гурман Колбаса Молочная, Атрус Батон Горчичный, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны. more...
2795 kcal Activities & Exercise: Hiking - 45 minutes, Cleaning - 2 hours, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



stella3657's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.