За то время когда fs отдыхал произошло много хорошего, я попробовала первый раз за лето 🍓, на кухне появилась новая мебель, хорошо отдохнула с своими родными 👨👩👧💞. Завтрак. Овсянка с 🍑 + яйцо всмятку + бутерброд с 🧀 + чай. Обед. Картошка 🍟 с 🧀соусом. Перекус. Чай с макорунсами 😋 и 🥪 с молочной колбасой. Ужин. Творог с 🍌 и сметаной + яйцо всмятку + чай.
Diet Calendar Entries for 18 July 2022:
|
2097 kcal
|
Fat: 101.93g | Prot: 98.45g | Carb: 204.88g.
Breakfast: Абрикос, Сыр Голландский, Атрус Батон Горчичный, Чай, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Dinner: Сметана 15%, Яйцо Всмятку, Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Мясной Гурман Колбаса Молочная, Атрус Батон Горчичный, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны. more...
|
|
2795 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 45 minutes, Cleaning - 2 hours, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stella3657's weight history
|