stella3657's Journal, 18 July 2022

За то время когда fs отдыхал произошло много хорошего, я попробовала первый раз за лето 🍓, на кухне появилась новая мебель, хорошо отдохнула с своими родными 👨‍👩‍👧💞.

Завтрак.
Овсянка с 🍑 + яйцо всмятку + бутерброд с 🧀 + чай.

Обед.
Картошка 🍟 с 🧀соусом.

Перекус.
Чай с макорунсами 😋 и 🥪 с молочной колбасой.

Ужин.
Творог с 🍌 и сметаной + яйцо всмятку + чай.

Diet Calendar Entries for 18 July 2022:
2097 kcal Fat: 101.93g | Prot: 98.45g | Carb: 204.88g.   Breakfast: Абрикос, Сыр Голландский, Атрус Батон Горчичный, Чай, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Dinner: Сметана 15%, Яйцо Всмятку, Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Мясной Гурман Колбаса Молочная, Атрус Батон Горчичный, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны. more...
2795 kcal Activities & Exercise: Hiking - 45 minutes, Cleaning - 2 hours, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



stella3657's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.