Amdv's Journal, 21 June 2022

PA-Galão directo magro, Crepe de farinhas de aveia, linhaça e coco com limiano fatiado.

Diet Calendar Entries for 21 June 2022:
801 kcal Fat: 33.77g | Prot: 78.22g | Carb: 44.51g.   Breakfast: Crepe de farinhas Aveia, Linhaça e Coco, Nespresso Café Expresso, Galão directo magro, Cem Porcento Levedura de Cerveja, Limiano Queijo Fatiado. Lunch: Carne de Peito de Peru, Continente Salada Gourmet, Pepino (Descascado), Continente Tomate Cherry, Sal Marinho, Tomates Vermelhos, Nespresso Café Expresso, Vinagre (Cidra), Pedras Salgadas Água Das Pedras Natural com Gas, Azeite Extra-Virgem. Dinner: Royal Gelatina 10Kcal, Gutbio Sementes de Chia, Danone YoPRO Coconut, Canela. Snacks/Other: Chá (Infusão), Chá (Infusão), Sumo de Limão, Água. more...
2849 kcal Activities & Exercise: walk/jog - 1 hour and 18 minutes, Shopping - 30 minutes, Resting - 14 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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