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Garnicht so schlecht ;) Mein Ziel für April , gesund werden und unter 80 Kilo kommem:)
Diet Calendar Entry for 31 March 2022:
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1556 kcal
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Fat: 58.35g | Prot: 74.35g | Carb: 176.03g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Spiegelei, Harry Eiweißbrot. Dinner: miree Knoblauch, Lidl Baguette , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen. Snacks/Other: Milka Hauchzarte Herzen, Ferrero Hanuta. more...
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 Comments
Sag mal, wo gibt es denn so Schöne Kalender bzw wie macht man diese? :)
31 Mar 22 by member: lemmyfr
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Huhu einfach mal bei google weight loss calendar 2022 eingeben ich hab das Bild von
fluffin journey . Dann mit einer Fotobearbeitungsapp Text ein fügen und so kannst du die Zahlen rein schreiben ;)
31 Mar 22 by member: Unbekanntxy
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Vielen Dank für die Antwort 🙆🏻♀️
31 Mar 22 by member: lemmyfr
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01 Apr 22 by member: ines-h
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02 Apr 22 by member: Unbekanntxy
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02 Apr 22 by member: Unbekanntxy
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