Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
148.2 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2021:
|
1600 kcal
|
Fat: 90.64g | Prot: 49.59g | Carb: 176.91g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, 3 Fish Горбуша Кусочки , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Lunch: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Пельмени "Классические". Snacks/Other: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Бодрая Корова Замороженный Десерт Парфе Манго-Маракуйя в Вафельном Стаканчике. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenkamorkovka's weight history
|