|
ДО 80кг, ОБ 119 ОТ 90 ПОСЛЕ 56кг ОБ 96 ОТ 71 Вес я держу с 2019 года. Давно не снимала мерки, а сегодня обнаружила что юбки шорты стали большие и решила сделать замеры.Вес не меняется, а вот объемы снижаются, что несомненно радует. Что больше всего меня поразило , так это объем плеча был 37см, а сейчас 28. Это же кошмар 10см ушло в объеме руки, РУКИ, не ноги, не талии или бедер, а всего лишь руки. 😳 😩
Diet Calendar Entries for 19 June 2021:
|
920 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 76.57g | Carb: 61.46g.
Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Nutrilite Омега-3, Гарнец Кукурузный Крахмал, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кальве Майонез Легкий, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Тунец, Кальмар Отварной, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Asal Фундук. more...
|
|
1352 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
|
|
1 to 20 of 51
 Comments
Вы молодец ✊🏼
Очень крутой результат 🔥
19 Jun 21 by member: IrLii
|
19 Jun 21 by member: Anjela27
|
Просто шик 👏🏻 Дай вам сил и дальше жить в гормонами со своим организмом 💪
19 Jun 21 by member: Shalunia
|
Результат вдохновляет! Так хорошо ушли "ушки". Какие упражнения делали на них?
И подскажите, пожалуйста, какой у вас рост?
19 Jun 21 by member: Katenka_22
|
Результат огонь. Ваш секрет какой?
19 Jun 21 by member: Ирa K
|
Бомбезно 🔥 вы большая молодец! Надо бы тоже сделать замеры:)
19 Jun 21 by member: YanaYu95
|
Как вы добились такого потрясающего результата?
19 Jun 21 by member: margoritazaza
|
19 Jun 21 by member: OBaaa
|
19 Jun 21 by member: Kamilla.N
|
Как здорово, Женя! потрясающий результат
19 Jun 21 by member: Olga Capanji
|
Такая хорошенькая стала! Ладная, пропорциональная👌
19 Jun 21 by member: Ilkaeva68
|
А с Кожей что ? Подтягивается?
19 Jun 21 by member: astable
|
классссссссс! 👍👍👍👍👍 Хоть и не видно лица, но всë же лишний вес добавляет возраст даже просто глядя на тело по первому фото.
19 Jun 21 by member: Tayanaverner
|
Шикардос! Другой человек!👍🏻
19 Jun 21 by member: пурупу
|
Как будто мама и дочка на фото) Вы молодец!
19 Jun 21 by member: Dorry Fish
|
😍😍😍вот это результат !!!очень круто !!!
19 Jun 21 by member: Albinalisa
|
Какая Вы молодец!)Сколько труда, результат потрясающий!!!))) 💃💃💃👏👏👏
19 Jun 21 by member: morozko666
|
19 Jun 21 by member: Багрова Галина
|
Круто! И лет на 20 моложе стали выглядеть, даже сзади😊
19 Jun 21 by member: tory25
|
Как же круто! Лучшая победа - над собой
19 Jun 21 by member: Cadeau-du-destin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zubarevaevgeniya's weight history
|