|
Começando a semana a todo vapor ;D
Diet Calendar Entry for 14 September 2020:
|
1331 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 90.35g | Carb: 131.66g.
Breakfast: Nestlé Creme de Leite, LactoBom Leite Semidesnatado, Proteína Pura Hiper Pasta com Albumina Sabor Chocolate, Batavo Requeijão Cremoso Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Wickbold Pão Integral 18 Grãos. Lunch: Suco de Acerola, Batatonese, Yoki Farofa Pronta, Feijão Carioca Cozido, Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada. Dinner: Dafruta Suco de Caju, Jandaia Suco de Caju, Tirol Queijo Mussarela (18g), Alface Americana, Tomates Cereja, Queijo Parmesão (Ralado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Melão Amarelo, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Vigor Margarina, Pão Branco, La Salamandra Doce de Leite. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
flaviaeugenio's weight history
|