Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
145.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2020:
|
1453 kcal
|
Fat: 79.78g | Prot: 57.50g | Carb: 126.62g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Lunch: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Останкино Салями Венская, Красная Цена Батон Нарезной Классический. Dinner: Царицыно Колбаса Сырокопченая, Ржаной Хлеб, Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Картофель Отварной, Свинина в имбирном соусе. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenkamorkovka's weight history
|