Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
147.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2020:
|
1708 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 90.87g | Carb: 200.27g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 2,5%, Еврозлак Сахар Песок, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Булочные Вольчека Улитка с Ветчиной и Сыром, Булочные Вольчека Хачапури. Lunch: Грин Рэй Пикантное Лечо Натуральное, Знатные Лапша Длинная, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Snacks/Other: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Дарница Батон "Честный Состав". more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenkamorkovka's weight history
|