stella3657's Journal, 03 March 2020

Извиняюсь за своё вчерашнее отсутствие просто делала вопросы по праву до 23 30 и сил на отчёт просто не было.

Завтрак.
Йогурт Слобода семейный завтрак гранола изюм 🌰 + бутики на хлебцах с колбасным сыром+ 2 яйца всмятку+ кофе с молоком и пряником яшкино с 🍒.

Обед.
Капуста квашеная+ гречка+ сарделька варёная+ чай зелёный.

Перекус.
Йогурт сарофаново термостатный+ кофе с молоком и шоколадкой ozera с 🍐 начинкой божечки кошечки😻 какой же он вкусный😋.

Ужин.
Творог с ряженкой и мандаринками+ 2 яйца всмятку+ чай зелёный.

Завтра провожу аппликацию будем с детьми делать подарок мамочке на 8 марта 😊.

Diet Calendar Entry for 03 March 2020:
1950 kcal Fat: 91.80g | Prot: 104.15g | Carb: 178.94g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Янтарь Сыр Колбасный, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. Lunch: Зеленый Чай, Белоручка Капуста Квашеная Диабетическая, Гречка Отварная, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Обережье Ряженка, Яйцо Всмятку, Зеленый Чай, Мандарины. Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Кофе с Молоком. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Красивая кружечка☺️ 
03 Mar 20 by member: enterhom
enterhom спасибо большущее ☺️ 
04 Mar 20 by member: stella3657

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



stella3657's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.