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Diet Calendar Entry for 02 November 2019:
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2596 kcal
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Fat: 108.95g | Prot: 213.58g | Carb: 219.86g.
Breakfast: Laranjas, Mamão Papaia, Café, Alface, Tomates, Rúcula, Pepino (Descascado), Agrião, Acelga, Maçãs Gala. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Vagem Cozida, Repolho Verde Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Cozida. Dinner: Nestlé Iogurte Desnatado, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Palmito, Nestlé Iogurte Natural Integral. Snacks/Other: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Omelete ou Ovos Mexidos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Farelo de Aveia, Imbiara Farinha de Maracujá, Psyllium, Body Action Whey Isolado 100%, Naturovos Albumina, Salada Vinagrete, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Frango (Empanado e Frito), Perdigão Linguiça Suína, Tozzi Champignon Inteiro em Conserva , Tauá Pepino em Vinagre Suave, Pepino (com Casca), Tomates, Brócolis Cozido, Couve Manteiga Refogada. more...
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