neiasilva1's Journal, 02 April 2019

Ontem não consegui postar, mas foi assim:
treino de musculação
exercicios abdominais e gluteos
#seguraoTCHAN

Diet Calendar Entry for 02 April 2019:
1396 kcal Fat: 71.41g | Prot: 89.94g | Carb: 102.23g.   Breakfast: Ovo Mexido, Natural Life Farelo de Aveia, Castanhas-do-Pará. Lunch: Repolho, Salada de Couve e Cenoura, Contra-filé Grelhado, Mocotó. Dinner: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Batata Doce Cozida. Snacks/Other: Laranja Pêra. more...

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Comments 
Bom dia minha querida amiga 😎☀️🌻Guerreira mesmo viu🙏🏼🙏🏼👊🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🎯 
02 Apr 19 by member: Lu_leoninaa
Bora estamos num período de Pré Desafio, hoje é o 02/30 🎯😎Vamos lutar??? #garraleonina  
02 Apr 19 by member: Lu_leoninaa
Olá@Lu, com certeza estou nesse pré desafio 💪🏿👊🏿 Então hoje é o dia 02/30 #Prédesafio🙌🏿 
02 Apr 19 by member: neiasilva1
Bora....😊🌷💖🧘‍♀️ 
02 Apr 19 by member: Lu_leoninaa
Parabéns 😊😘🌺 
02 Apr 19 by member: LCIbérica
Maravilha acompanhar teu desempenho!!!! Tá ótima! 😉😊😗 
02 Apr 19 by member: menos_22
Aehh👏👏👏⚘💪 
10 Apr 19 by member: APaul@

     
 

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