Amdv's Journal, 04 December 2018

PA: BPCoffee

Diet Calendar Entries for 04 December 2018:
1938 kcal Fat: 89.41g | Prot: 74.77g | Carb: 156.58g.   Breakfast: Primor Manteiga Clarificada, Bulletproof Octane Oil Upgraded, Jurado Café Jurado 100% Arabica. Lunch: Ovo Escalfado, Tomatada, Legumes Salteados, Continente Feijão Manteiga Cozido, Abacaxi, Vinho Tinto de Mesa, Nespresso Café Expresso, Pão Alentejano, Queijo São Jorge 24 Meses. Dinner: Chouriços, Pernil de Porco, Pão Alentejano, Sopa de Feijão, Nespresso Café Expresso, Vinho Tinto de Mesa, Queijo da Serra, Ovelha, Curado, Amanteigado. Snacks/Other: Nespresso Café Expresso. more...
2107 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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