|
Ну что, отвлечемся от работы, от еды. Пишите у кого сколько получилось?
Diet Calendar Entries for 01 November 2018:
|
1384 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 113.67g | Carb: 85.64g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Велком Колбаса Сырокопченая, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Snickers Сникерс, Томское Молоко Сыр Кавказский Мягкий, Телятина Отварная, Борщ с Говядиной, Томское Молоко Сметана 10%, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Котлетки Куриные Рубленные/Лук/Яйцо Зубики, Огурец (с Кожурой), Запеканка Творожная с Манкой, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Мистраль Отруби Овсяные, Ясно Солнышко 7 Злаков, Томское Молоко Творог 1,8%, Lactica Греческий Йогурт, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
|
1682 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|