vibo69's Journal, 22 June 2018

Posiłek nr 2 😄 sprzątanie szafek 😅 mięso mielone, mieszanka chińska, cebulka, pieczarka, resztka makaronu ryżowego i chińskiego, zioła tajskie oraz dalmatyńskie 👌 i na zimno oliwki oraz przecier pomidorowy 😋🍴😍 1010kcal 😇😂

---

2987 kcal

Fat: 137.37g | Prot: 187.15g | Carb: 142.93g.   Lunch: Szczypiorek, Melissa Przecier Pomidorowy Pikantny, Cebule, Czerwona Papryka, Biedronka Pieczarki, Zielone Oliwki, Sokołów Szynka Włoska, Spomlek Radamer Wędzony, Pomidory Koktajlowe, Sokołów Salami. Dinner: Czerwona Papryka, Melissa Przecier Pomidorowy Pikantny, Zielone Oliwki, Piotr i Paweł Mieszanka Chińska, Tao Tao Makaron Ryżowy Wstążki, Tao Tao Makaron Chiński, Biedronka Pieczarki, Cebule, Viando Mięso Wieprzowe Wołowe. Snacks/Other: Sokołów Salami, Zwykłe Piwo. more...

2744 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Weight Training (moderate) - 2 hours. more...