|
Śniadanko mistrzów! 😋🍴😍 szynka włoska (jako spód), ser, salami, pieczarki, cebulka i oliwki 👌 skromnie czyli 732kcal 😜 jak dla mnie pizza się kryje! 😍😎
Diet Calendar Entries for 09 June 2018:
|
2459 kcal
|
Fat: 147.79g | Prot: 152.07g | Carb: 73.56g.
Lunch: Sokołów Szynka Włoska, Zielone Oliwki, Zimbo Salami z Czerwoną Papryką, Serenada Ser Gouda, Biedronka Pieczarki, Melissa Przecier Pomidorowy Pikantny, Cebule, Czerwona Papryka, Szczypiorek, Natka Pietruszki. Dinner: Natka Pietruszki, Szczypiorek, Czerwona Papryka, Smalec, Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu), Piotr i Paweł Mieszanka Chińska, Tao Tao Makaron Ryżowy Wstążki. Snacks/Other: Zwykłe Piwo, Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu). more...
|
|
2731 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours, Weight Training (moderate) - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
09 Jun 18 by member: katarzynapierzyna
|
🍴Wpraszam się na takie śniadanie! 😊
09 Jun 18 by member: Humoreska7
|
zeby dla mnie nic nie zostalo!? 😄
09 Jun 18 by member: vibo69
|
nie ma wyjścia - trzeba robić więcej! 😋
09 Jun 18 by member: Humoreska7
|
a wyobraz sobie ze mam jeszcze na jutro 😄
09 Jun 18 by member: vibo69
|
09 Jun 18 by member: gaweł_po_40
|
O to ja też się wpraszam 😁
09 Jun 18 by member: Ann_90
|
Pysznie wygląda (ładnie😉😆)
09 Jun 18 by member: bazyliszka
|
09 Jun 18 by member: K1C1A
|
09 Jun 18 by member: Iwobart2
|
to jest takie dobre ze bede to robil zdecydowanie czesciej 😋 na prawde bomba! 🤗😍
09 Jun 18 by member: vibo69
|
09 Jun 18 by member: Magda!!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vibo69's weight history
|