Breakfast (~590 kkal)
Diet Calendar Entry for 06 June 2018:
|
1903 kcal
|
Fat: 95.51g | Prot: 102.14g | Carb: 157.66g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника, Савушкин Хуторок Творог 9%, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Синее Овсяное Печенье. Lunch: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Хлеб Дарницкий, Помидоры, Сельдерей, Золото Европы Сыр Тильзитер, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Bonduelle Икра из Кабачков, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Лук, Помидоры, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Яичница, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом. Snacks/Other: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Синее Овсяное Печенье, Шарлиз Халва в Глазури, Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
|
Comments
05 Jun 18 by member: Chère-cookie
|
С добрым утром, Ксюша! На улице брррр))
05 Jun 18 by member: Amirielka
|
Блин, ну продолжаю хотеть с тобой жить))))
05 Jun 18 by member: Thalichka
|
Привет) ты единственная к кого красивые фото) ещё в инсте ведёшь?
05 Jun 18 by member: 4112024
|
06 Jun 18 by member: Savi_S
|
06 Jun 18 by member: Тамара_Egorova
|
Доброе утро) Собираюсь на прогулку...а теперь наверное собираюсь)))
06 Jun 18 by member: Olis_Bs
|
Наташа, это завтрак на скорую руку)) Вообще думала не выкладывать обычный творог и вчерашнее печенье:)) Продолжай хотеть!
06 Jun 18 by member: Amirielka
|
Masha, в инсте не веду) у меня абсолютно обычная еда, просто фантазирую)) Я считаю,что в FS очень много красивых фото еды! Я только учусь:))
06 Jun 18 by member: Amirielka
|
Вика,Тамара, доброе утро/день! Спасибо!🍭🍭🍭
06 Jun 18 by member: Amirielka
|
Оля,привет! А я отработала на егэ🤪. Голова болит от волнения...Хорошей прогулки!
06 Jun 18 by member: Amirielka
|
Спасибо, холод жуткий, рекордов мне сегодня точно не побить)
06 Jun 18 by member: Olis_Bs
|
А мы после прививки дома сидим. Зато вчера в ливень в поликлинику мчали, еле ре уговорила в коляске под дождевиком усидеть...пока на него не капнуло немного, сразу притих. Но кардио получилось отменное, с силовыми и местами практически акробатическими элементами ))))
06 Jun 18 by member: Chère-cookie
|
Ксюша, весь в маму)) ей кардио, малышу тоже не хочется сидеть:)) Как после прививки себя чувствуете?
06 Jun 18 by member: Amirielka
|
Люба, спасибо, ттт. Хорошо перенес, обычная реакция - повышенный аппетит, этим тоже в маму. Получил в награду сок, киндер сюрприз. Сегодня играет в доктора ))))))
06 Jun 18 by member: Chère-cookie
|
Умничка! Впеечатлился☺☺☺ Маме температуру измеряет? Или уколы делает уже:)?
06 Jun 18 by member: Amirielka
|
Пока обошлось термометром и каплями в нос))))))
06 Jun 18 by member: Chère-cookie
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Amirielka's weight history
|