emmanuelaballay aballay's Journal, 29 May 2018

Hola pasaba a saludar XD ayer comenzamos con la nueva pauta alimenticia y bueno ademas estoy bastante contento por que ya cumplire mi primer mes en el GYM y jamas habia estado tan motivado por que despues de tanto esfuerzo ya siento mis primeras calugillas, es una sensacion un tanto rara si pero reconfortante.

Diet Calendar Entry for 29 May 2018:
1609 kcal Fat: 41.85g | Prot: 99.87g | Carb: 214.65g.   Breakfast: Queso de Cabra, Kiwi, Huevo, Pan Integral, Colun Yoghurt Batido Light. Lunch: Huevo Duro, Betarraga, Carozzi Fideos Integrales. Dinner: Queso de Cabra (Semiblando), Lider Atún Desmenuzado al Agua, Carozzi Fideos Integrales. Snacks/Other: Colun Yoghurt Batido Light, Lider Atún Desmenuzado al Agua, Pan Integral, Colun Yoghurt Batido Light, Kiwi. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
No es tan raro, es la satisfacción por el logro. No hay cosa más rica que tocar tu guata y sentirla durita, te felicito 
29 May 18 by member: mopint
Jajajaj eso es lo raro, tocarla y sentirla asi. 
29 May 18 by member: emmanuelaballay aballay

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



emmanuelaballay aballay's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.