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03 November 2014
Esse sim pode ser considerado o peso inicial. A partir de agora vou começar a marcar semanalmente.
Essa chuvinha está atrapalhando meus exercícios, mas hj vou tentar fazer bike em casa.
Weigh-in:
172.3 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
29.0 lb
Diet followed poorly
(1 comment)
losing 7.1 lb a week
30 October 2014
Recomeçando :)
Weigh-in:
176.4 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
33.1 lb
Diet followed N/A
add comment
gaining 0.2 lb a week
26 February 2013
Vontade absurda de almoçar no mcdonalds... ai, alguém me segura!
(2 comments)
25 February 2013
no fim de semana, comi um (alguns) pedaços de pizza. Além da parte ruim (furar a dieta) tive uma crise alérgica. Na verdade, isso é até positivo porque agora posso isolar minhas alergias a uma de duas causas: glúten ou laticínios. Rezando pra que seja glúten, rsrs.
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25 February 2013
Weigh-in:
160.7 lb
lost so far:
4.6 lb
still to go:
17.4 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 4.1 lb a week
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