alezaragoza
Joined January 2017
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Weight History

Start Weight
209.4 lb
Lost so far: 20.9 lb

Current Weight
188.5 lb
Performance: losing 0.2 lb a week

Goal Weight
154.3 lb
Still to go: 34.2 lb
4 anos de descaso com minha alimentação e 30 kg vieram. Cheguei aos 90 kg em setembro 2016 e já se foram quase 10 kg. Mas em janeiro 2017 conheci a low carb e minha vida mudou 180 graus. Tenho hipotireoidismo e o cansaço e falta de disposição eram a regra na minha vida, alem do peso extra e da fome sem fim. No 1ro mês de mudanças ainda a perda de peso não é expressiva mas a falta de fome, a disposição e a libertação da comida já são conquistas suficientes. Ea caminhada está só começando!

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Marciao
last weighin: losing 1.1 lb a week Down
 
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last weighin: losing 0.1 lb a week Down
 
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last weighin: gaining 0.1 lb a week Up



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