Schwopp
Joined September 2012
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Weight History

Start Weight
207.2 lb
Lost so far: 14.1 lb

Current Weight
193.1 lb
Performance: gaining 0.7 lb a week

Goal Weight
158.7 lb
Still to go: 34.4 lb
Ich bin motiviert mein Gewicht zu verringern um mich besser zu fühlen und mich besser bewegen zu können.
Ich bin gerne bereit meine Erfahrungen zu teilen.
Fragt mich einfach.
Ich bin gebürtig aus Nordhessen und lebe seit längerem in Osthessen, in der Nähe von Fulda.
Mein Tagesablauf macht es schwierig mit dem Abnehmen. Ich habe aber einen Weg gefunden ausreichend Bewegung einzubauen und meine Ernährung umzustellen.
Weiterhin möchte ich auch zeigen, dass auch Leute ohne die angeblichen Idealmaße gut aussehen. Wer Interesse daran hat, Fotos von sich machen zu lassen, darf gerne auf mich zukommen.
Ich betrachte das Thema Fotografie jetzt wieder intensiver und bin daher auf der Suche nach 1 oder 2 Frauen für eine längere Zusammenarbeit.
Bei Fragen könnt Ihr gerne auf mich zukommen.

Schwopp's Weight History


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Tonga68
last weighin: losing 0.4 lb a week Down
 
Becci1603
last weighin: losing 0.3 lb a week Down
ErdbeerElfe
last weighin: losing 0.9 lb a week Down
 
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
last weighin: gaining 0.2 lb a week Up


Schwopp's Cookbook

cals: 466kcal | fat: 20.54g | carbs: 33.34g | prot: 40.75g
Spinat-Feta Pizza mit Blumenkohlboden
Low-Carb-Pizza.
cals: 188kcal | fat: 13.55g | carbs: 4.35g | prot: 12.21g
Oopsies
Eine Alternative für Brot, wenn Sie essen Low Carb.
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