Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Leyla Mercedes Martinez Garces
Journal
Leyla Mercedes Martinez Garces's Journal
Leyla Mercedes Martinez Garces's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 5
24 February 2015
Weigh-in:
178.0 lb
lost so far:
2.0 lb
still to go:
28.0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.3 lb a week
17 February 2015
El viernes fui con unas amigas a ver la pelicula 50 sombras de Grey y me tome dos cocteles de margarita, comi arroz de pollo con frijoles y me tome una corona. El sabado fui con mi esposo a comer comida argentina y pedimos una parrillada, estaba muy rica pero comi bastante pan y ademas eran diferentes cortes de carne. Los fines de semana es muy dificil para mi comer saludable porque estoy con mi novio y nos gusta comer afuera. Esta semana empece muy bien ayer lunes comi muy saludable y fui al gimnasio haciendo ejercicios aerobicos y pesas por 1 hor y media de ejercicio.
add comment
26 January 2015
El sabado y el domingo no comi muy bien q digamos. De alimentos malos comi cheetos y un helado de almendras. El domingo me comi un dulce y una cucharada de arequipe. Hoy voy a comer muy bien. La verdad es muy duro para mi dejar los dulces ya q es mi debilidad. Yo no soy muy amante de la soda me gusta tomar mucha agua con un poco de limon y eso es lo que tomo todo el dia. Estoy tratando de tomar mas agua lo cual se me hace muy dificil y mas q todo en tiempos como este de invierno. El jueves me voy a pesar nuevamente en la balanza a ver si perdi alguna libra. Voy a ir a mis clases de spinning q empece la semana pasada de Lunes a Viernes. El jueves escribo un poco mas de como me fue con lo del peso y como va con lo de la comida. Gracias.
(1 comment)
23 January 2015
Weigh-in:
184.0 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
34.0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 14.0 lb a week
21 January 2015
Weigh-in:
180.0 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
30.0 lb
Diet followed N/A
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Leyla Mercedes Martinez Garces's weight history
view complete history