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El viernes fui con unas amigas a ver la pelicula 50 sombras de Grey y me tome dos cocteles de margarita, comi arroz de pollo con frijoles y me tome una corona. El sabado fui con mi esposo a comer comida argentina y pedimos una parrillada, estaba muy rica pero comi bastante pan y ademas eran diferentes cortes de carne. Los fines de semana es muy dificil para mi comer saludable porque estoy con mi novio y nos gusta comer afuera. Esta semana empece muy bien ayer lunes comi muy saludable y fui al gimnasio haciendo ejercicios aerobicos y pesas por 1 hor y media de ejercicio.
Diet Calendar Entries for 17 February 2015:
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1126 kcal
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Fat: 36.39g | Prot: 48.29g | Carb: 168.95g.
Breakfast: Quaker Instant Oatmeal - Honey Bun, Bananas. Lunch: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, turkey bacon avocado in focaccia. Dinner: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. more...
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2238 kcal
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Activities & Exercise:
Treadmill - 10 minutes, Elliptical - 10 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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