João_Silva17
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Weight History

Start Weight
165.3 lb
Lost so far: 28.7 lb

Current Weight
194.0 lb
Performance: losing 0.2 lb a week

Goal Weight
195.1 lb
Still to go: 1.1 lb
Breve história da minha vida:

-Aos 16anos pesava cerca de 112kg(obesidade quase mórbida)
-Aos 21 cheguei aos 75kg(peso mais do que óptimo =DD)
-Agora com 22anos tenho 84kg e uns extraordinários 9% de gordura corporal eheh... sim ganhei peso, o que significa que ganhei massa muscular *AWESOME*

Próximo Objectivo:

-Chegar aos 88/90kg e com 6% gordura corporal

João_Silva17's Weight History


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last weighin: gaining 0.0 lb a week Up
 
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last weighin: losing 0.5 lb a week Down



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