IvNever
Joined March 2017
Posts
59
Following
7
Followers
166
Weight History

Start Weight
330.7 lb
Lost so far: 50.7 lb

Current Weight
280.0 lb
Performance: Steady

Goal Weight
220.5 lb
Still to go: 59.5 lb
Иван aka Невер

Вы не так много весите, как вам кажется.
Не беспокойтесь о будущем,
Ежедневно делайте что-нибудь из того, что вас пугает.
Пойте!
Относитесь бережно к сердцам других людей. Не миритесь с теми, кто равнодушен к вашему сердцу!
Не забывайте чистить зубы!
Не тратьте время на зависть.
Помните комплименты, которые вы получаете, но забывайте оскорбления и если вы преуспеете в этом, то скажите мне Как?
Храните ваши старые любовные письма.
Выбрасывайте старые банковские выписки.
Периодически подтягивайтесь.
Не чувствуйте себя виноватым, если вы не знаете, что вы хотите делать с вашей жизнью.
Потребляйте кальций. Бережно относитесь к своим коленям.
Что бы вы не делали, не хвалите себя слишком много, но и не ругайте тоже!
Наслаждайтесь своим телом. Используйте его как вы только можете и не бойтесь того, что другие люди думают об этом. Тело - это самый прекрасный инструмент, которым вы когда-либо будете обладать.
Танцуйте!
НЕ читайте журналы о красивой жизни, Они только заставят вас чувствовать себя отвратительно.
Поймите, что друзья приходят и уходят, но за нескольких - драгоценных, нужно держаться.
Прилагайте все усилия, чтобы преодолеть разрывы в географии и в жизни.
Путешествуйте!
Примите несколько неизбежных истин:
- цены будут расти
- политики будут изменять своим женам
- вы тоже будете стареть...
И когда вы состаритесь, вы будете фантазировать, что когда вы были молоды:
- цены были разумными
- политики были благородными
- и дети уважали своих стариков.
Кстати, уважайте своих стариков! Вы никогда не знаете, когда они уйдут навсегда...
Не рассчитывайте, что кто-нибудь будет обеспечивать вас.
Не экспериментируйте слишком много с вашими волосами. Или к тому времени, когда вам стукнет 40, они будут выглядеть на 85.
Все мы когда-нибудь уйдем. Но важно продержаться до конца во что-то веря. В этом самая большая трудность, потому что кажется нет ни черта такого, во что действительно стоило бы верить.

IvNever's Weight History


Following

smileos
last weighin: losing 2.6 lb a week Down
 
Buhanov
last weighin: gaining 0.6 lb a week Up
Liana8515
last weighin: losing 2.4 lb a week Down
 
Evgenffg
last weighin: gaining 0.1 lb a week Up



Other Related Links

Members


IvNever's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.