Danielen Cestari

Joined September 2013

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Weight History

Start Weight

142.2 lb

Lost so far: 45.2 lb

Current Weight

187.4 lb
Performance: gaining 0.1 lb a week

Goal Weight

149.9 lb

Still to go: 37.5 lb

Danielen Cestari's Weight History

cals: 412kcal | fat: 7.80g | carbs: 67.53g | prot: 26.62g

Essa receita vai te surpreender.

cals: 109kcal | fat: 4.23g | carbs: 16.40g | prot: 5.03g

Uma sopa detox super nutritiva e que tem como objetivo limpar o organismo eliminando todas as toxinas.

cals: 223kcal | fat: 4.15g | carbs: 15.20g | prot: 30.52g

Versão light do prato ajuda a manter a dieta sem cair na rotina.

cals: 446kcal | fat: 8.75g | carbs: 49.56g | prot: 41.89g

Deliciosa sopa detox de batata doce com lentilhas.

cals: 59kcal | fat: 2.09g | carbs: 9.70g | prot: 2.03g

Leve e saborosa.

view complete cookbook

	1 piece Pamonha Doce
	1 cup Salada de Alface com Vegetais Variados
	200 ml Cerveja
	Desk Work
	Water Aerobics
	Pilates