Carpy85
Joined July 2015
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Weight History

Start Weight
165.6 lb
Lost so far: 17.6 lb

Current Weight
147.9 lb
Performance: losing 0.9 lb a week

Goal Weight
143.3 lb
Still to go: 4.6 lb
Ich war immer schon etwas kräftiger und galt nie als zierliches Persönchen. Bei 1,58m und einem Gewichtshöchstand von 79,9 kg trainierte ich mich auf 58 kg runter. Mit den Jahren und kam wie bekanntlich das eine oder andere Kilo wieder hinzu und nun nach einer etwas stärkeren Erkältung im April mit Antibiotika und Cortison und einer Zunahme von 5 Kilos, nahm ich den Anreiz mit der Vorbereitung beim Handball wieder den Kilos den Kampf anzusagen!

- Kämpfen und siegen! -

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Jazzue
last weighin: losing 4.6 lb a week Down
 
Goli_12
last weighin: gaining 3.1 lb a week Up
Cocktailnase
last weighin: losing 9.3 lb a week Down
 
Katharina178
last weighin: gaining 24.7 lb a week Up


Carpy85's Cookbook

cals: 162kcal | fat: 10.91g | carbs: 10.26g | prot: 7.14g
Salat mit Putenstreifen
Salat mit Putenstreifen, Gurken, Champignons und Tomaten mit Balsamico-Essig.
cals: 66kcal | fat: 1.40g | carbs: 7.18g | prot: 5.49g
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