|
cals: 560kcal | fat: 14.21g | carbs: 102.71g | prot: 14.94g
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
|
|
cals: 129kcal | fat: 7.25g | carbs: 12.56g | prot: 2.91g
Томатный Суп
Густой томатный суп.
|
|
cals: 215kcal | fat: 5.11g | carbs: 22.75g | prot: 16.88g
Окрошка
Традиционная окрошка на квасе с кефиром.
|
|
cals: 170kcal | fat: 1.38g | carbs: 14.84g | prot: 23.95g
Курица в Кисло-Сладком Соусе
Куриное филе в соусе.
|
|
cals: 49kcal | fat: 0.17g | carbs: 10.51g | prot: 0.64g
Карловарская Осень
Согревающий апельсиновый коктейль.
|
|
cals: 127kcal | fat: 3.58g | carbs: 11.73g | prot: 12.22g
Борщ
Борщ с куриным мясом.
|
|
view complete cookbook
|