Донья Пирогова

Joined April 2015

Posts

126

Following

Followers

Weight History

Start Weight

160.9 lb

Lost so far: 6.0 lb

Current Weight

155.0 lb
Performance: gaining 1.5 lb a week

Goal Weight

147.7 lb

Still to go: 7.3 lb

Пожизненный вес 65 кг при росте 172 см, к 31 году наела почти 10 кг.
Хочу для начала вернуться к 65 а потом и до 62, так сказать соблюсти баланс рост -10.

Донья Пирогова's Weight History

view Донья Пирогова's complete history

Following

	_Стройная
	last weighin: gaining 2.1 lb a week

	alina.zaitsieva.90
	last weighin: gaining 0.8 lb a week

	Чумной суслик
	last weighin: gaining 0.2 lb a week

	icecold2007
	last weighin: losing 0.9 lb a week

view all

1 published recipe

Донья Пирогова's Cookbook

cals: 225kcal | fat: 9.28g | carbs: 14.57g | prot: 19.01g

Ёжики

Ёжики из телячьего фарша на пару.

view complete cookbook

Донья Пирогова's Recent Food & Exercise

	1 serving не Молоко Овсяное Детское 3,2%
	1 serving Zotman Пицца Маргарита
	2 large Вареное Яйцо
	Calisthenics (light, e.g. home exercise)
	Hiking
	Walking (moderate) - 3/mph

view diet calendar

Донья Пирогова's Weight History

Following

Донья Пирогова's Cookbook

Other Related Links

Members

Донья Пирогова's Recent Food & Exercise