Trillian777's Journal, 28 September 2015

Morgen geht's in den Urlaub! 😊🌞
206.6 lb Lost so far: 24.9 lb.    Still to go: 53.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 28 September 2015:
2065 kcal Fat: 112.09g | Prot: 98.86g | Carb: 164.77g.   Breakfast: Milchkaffee, Zucker, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss, Milch 1,5%, Blaubeeren, Honig. Lunch: Junge Frühlingszwiebeln, Kaufland Prosciutto Cotto, Extra Natives Olivenöl, Edeka Feta, Tomaten. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Lammkotelett (Nur mager gegessen), Bratkartoffeln, Coquette Grüne Bohneneintopf. Snacks/Other: Starbucks Discoveries Chocolate Mocha, Milka Milka Ganze Haselnüsse. more...
2873 kcal Activities & Exercise: Housework - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
Viel Spaß und erhol dich gut!;-) 
28 Sep 15 by member: Plan2024
Viel Spaß :) 
28 Sep 15 by member: Pia_Arianne
Schönen Urlaub! 
28 Sep 15 by member: Batumi
Hab Spaß und Sonnenschein! 🌞 
28 Sep 15 by member: Viviace
schonen Urlaub :-)  
28 Sep 15 by member: schlachter
Wünsch ich Dir auch :)  
28 Sep 15 by member: Ismelda
Danke ihr lieben! 💙😊 
28 Sep 15 by member: Trillian777
Wünsche dir auch noch ganz schnell einen schönen Urlaub! ☺ 
28 Sep 15 by member: Everlost
Gute Erholung und genieße es... 
28 Sep 15 by member: Rajoanev
Schönen Urlaub und gute Erholung  
28 Sep 15 by member: Bärle47
Viel Spaß und Erholung!  
28 Sep 15 by member: Metalmaus123

     
 

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