ChertoFFka13's Journal, 24 July 2015

я не очень понимаю, что происходит с моей тушкой, но весы показывают хоть какую-то динамику)) уход от страшной цифры 8 уже несказанно радует. маленькая перевалочная база - 75)надеюсь к началу августа будет!)

171.1 lb Lost so far: 27.3 lb.    Still to go: 32.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

513 kcal

Fat: 15.90g | Prot: 13.99g | Carb: 81.16g.   Breakfast: Картошка Тушеная, Суп Куриный с Вермишелью. more...

2176 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 7 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours. more...