Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2015
|
211.6 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2015:
|
1542 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 53.90g | Carb: 199.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вода, Жареное Яйцо, Торт. Lunch: Компот, Азбука Вкуса Штрудель Вишневый, Тефтели, Рис Вареный, Щи, Салат Крабовый, Чай Несладкий, Вода. Dinner: Чай Несладкий, Майонез, Картофель Отварной, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. more...
|
|
2359 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 6 hours, Resting - 18 hours. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|