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Fim do HCG no sábado. Terça último dia da severa restrição calórica (500 kcal). Cetose total mesmo com carboidratos na casa dos 50g.
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201.7 lb
Lost so far: 48.7 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 06 April 2015:
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521 kcal
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Fat: 8.93g | Prot: 41.06g | Carb: 77.06g.
Breakfast: Linea Adoçante Líquido, Café. Lunch: Sakura Missô, Maçã, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Kiwi, Cebolas, Pullman Pão de Forma, Repolho Verde, Alcatra. Snacks/Other: Linea Sucralose, Café. more...
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losing 2.2 lb a week
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