Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2015
|
172.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2015:
|
1713 kcal
|
Fat: 105.48g | Prot: 73.22g | Carb: 117.29g.
Breakfast: Мандарины, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Омлет или Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. Dinner: Блинчики с Мясом, Останкино Сосиска Ру. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Геркулес Хлеб Зерновой. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна Кравчинская's weight history
|