T30r3m4's Journal, 21 April 2018

Isso ai Fabiano e Jonao, sei bem como esta é a verdade, foi so aprender a manipular isso que meu peso vem descendo desde entao! 

Se me permitem, gostaria de alertar os colegas para tomarem cuidado com certas teorias mirabolantes que são propagadas por certos doutores por aí. Como minha mãe sempre diz, "o papel aceita tudo", tem muito médico inescrupuloso por aí se aproveitando da falta de conhecimento das pessoas para ganhar rios de dinheiro propagando ideias duvidosas por aí, e o que é pior, revestidos de suposto rigor científico. Cuidado, foi-se o tempo em que o fato de a pessoa ser médico significava idoneidade moral, ética e profissional. E também foi-se o tempo em que se estava num livro era verdade, hoje em dia qualquer um publica um livro! Por favor não me entendam mal, escrevo isso com a melhor das intenções! 

O livro do Gary Taubes não é um livro de dieta qualquer. É a obra que mais influenciou a LC no mundo, juntamente com outro livro dele ainda mais completo e ainda não traduzido no Brasil, "Good Calories, Bad Calories". E nem médico ele é. É um jornalista de divulgação científica de pesquisas ou metanálises de organizações independentes como a Cochrane. 

Muitas assuntos estão muito bem fundamentados em relação ao metabolismo, tanto as tendencias , os estudos e a prática. Quem aqui tem dúvida sobre uma dieta a base de carboidratos simples, gorduras trans, açúcares, e sem atividades físicas? Acho que ninguém. Minha preocupação é que muitos médicos se formam com o intuito de medicar e não prevenir.mais entendi sua colocação.