svetagatsenko's Journal, 17 March 2018

ПП сосиски. Ну очень вкусные 😋

Diet Calendar Entries for 17 March 2018:
1162 kcal Fat: 67.03g | Prot: 79.63g | Carb: 62.17g.   Breakfast: Творожная Запеканка, Скумбрия на Пару, Кофе, Винегрет. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Сосиски. Dinner: Творог, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Гранат, Имбирный Чай, Кофе, Яблоко, Киви, Кефир 2,5%. more...
716 kcal Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Из курогрудки? 
17 Mar 18 by member: Kishechka
какие красивые! рецепте пожалуйста 
17 Mar 18 by member: Katrin_tal
Да, с неё самой 
17 Mar 18 by member: svetagatsenko
Кур.груд-400гр Яйцо-1 Молоко- примерно 100мл Луковица-1 небольшая Зубчик чеснока И кинула пару ломтиков болгарского перца. Из приправ соль, перец, карри, паприка. Все скинула в комбайн, перемолола до кашицеобразного состояния. Завернула в пищевую пленку, завязывая с двух сторон, и варить 7-10 минут в кипящей воде. Ещё немного поджарила их на сковородке гриль без масла. 
17 Mar 18 by member: svetagatsenko
очень красиво!! и рецептик простой! спасибо!! 
17 Mar 18 by member: светлана4101963
А сколько примерно штучек получается?  
17 Mar 18 by member: Mari458
И варить в пищевой пленке? 
07 May 18 by member: oliebiedieva1990

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



svetagatsenko's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.