Wellena's Journal, 28 November 2017

Обожралась как свинья((
181.9 lb Lost so far: 5.5 lb.    Still to go: 16.5 lb.    Diet followed poorly.

Diet Calendar Entries for 28 November 2017:
1844 kcal Fat: 103.95g | Prot: 49.51g | Carb: 176.69g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Батон, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем. Dinner: Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом, Брянконфи Печенье Восточное Чудо. more...
2456 kcal Activities & Exercise: Studying - 4 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 3.9 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Wellena's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.