keliane's Journal, 24 November 2017

Ontem houve um pequeno episódio compulsivo.
Período pré-menstrual costuma ser mais intenso e o dia foi tão corrido que não consegui tomar chá algum.

Hoje ainda não tomei chá, mas agora na parte da tarde, irei providenciar.

limão + Cavalinha

Diet Calendar Entry for 24 November 2017:
1343 kcal Fat: 58.01g | Prot: 102.73g | Carb: 79.39g.   Breakfast: Dolce Gusto Espresso Intenso, Canela. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis, Chuchu, Repolho, Cenouras, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Beterrabas. Dinner: Vinho Tinto de Mesa, Tirolez Queijo Gorgonzola, Flormel Bombom Recheado de Creme Extra Cacau, Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo, Castanhas de Caju, Alface de Folha Verde, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Snacks/Other: Adams Biscoito de Milho, Atum em Óleo (Enlatado). more...



     
 

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