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3 dias sem compulsão.
e vicio se trata assim
um dia de cada vez
hoje nao haverá chá.
Diet Calendar Entry for 18 November 2017:
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1333 kcal
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Fat: 63.81g | Prot: 103.37g | Carb: 63.60g.
Breakfast: Canela, Dolce Gusto Espresso Intenso. Lunch: Beterrabas, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Nestlé Iogurte Grego Light Baunilha, Tirolez Queijo Gorgonzola, Vinho Tinto de Mesa, Manteiga (com Sal), Berinjela, Abobrinha, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sardinhas em Óleo (Enlatado). Snacks/Other: Ovo Cozido, Pimentão Amarelo, Essential Nutrition ChocoKI, Dolce Gusto Mocha. more...
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