nani005's Journal, 22 November 2017

🔴HELP!
Quem usa farinha de coco para fazer receita da uma ajudinha aqui.
Já tentei duas vezes fazer receita, mas simplesmente não dá certo fica extremamente seca.Tem algum segredo para usar?

Diet Calendar Entry for 22 November 2017:
2170 kcal Fat: 29.55g | Prot: 155.46g | Carb: 325.72g.   Breakfast: Hortifruti Manga Tommy, Batata Doce, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Body Action Carnívoro , Café com Leite Desnatado, Ovo Poché, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Tio João Arroz Branco, Ervilhas, Melancia, Bacalanor Filé de Peixe Polaca do Alasca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé, Tio João Arroz Integral tipo 1. Snacks/Other: Laranjas. more...

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Comments 
meninaaaa, tem sim. Parece q vc precisa colocar algo mais umido para "equilibrar", tem receita q acrescenta ovo, outras acrescentam liquido. q q c ta tentando fazer? 
22 Nov 17 by member: amigadofred
ja experimentou acrescentar um pouco de leite de coco? 
22 Nov 17 by member: samialopes
@amigadofred 😩 tentando fazer bolo, sempre uso a de amêndoas e da super certo,na primeira que fui usar, usei 1/2 de xícara de farinha de coco, ela absorveu toda a parte líquida,na segunda vez usei 1/4 de xícara, absorveu novamente,adicionei mais parte líquida,mas depois de assar ficou feia e ressecada. Não faço ideia de como usar corretamente. Será que não tem uma equivalência tipo 1/4 de xícara dessa farinha equivale a 1 xícara de outro tipo de farinha? 
22 Nov 17 by member: nani005
@samialopes, no caso adicionei mais quantidade líquida, mas não funcionou 
22 Nov 17 by member: nani005
@edinaperovano, não é LC , mas obrigada pela dica🌺 
22 Nov 17 by member: nani005
Oii! Geralmente para não ressecar você usa 1 ovo para cada colher de farinha de coco.  
22 Nov 17 by member: djanearaujo
Nani querida, um dica pras suas receitas ficarem mais fofinhas, além do ovo, é sempre usar uma colher de sopa (1por1) de psylium. Deixa tanto as receitas doces, quanto as salgadas mais fofas. 
22 Nov 17 by member: Ju_Juni
realmente tem que colocar menos que as outras farinhas, a gordura como a manteiga ajuda muito no resultado final, deixa a massa úmida e fofinha.  
22 Nov 17 by member: edinaperovano
Ain menina, o unico "truque" q eu tinha ouvido falar era justamente de q ela correspondia a 1/4 de farinha de oleaginosa, mas nunca testei assim e vc testou e deu ruim ... pergunta tonta: nao tem nenhuma receita similar por ai q ja seja com farinha de coco? normalmente eu jogo os ingredientes q eu tenho, ai vejo a receita q aparece ahahahahahahahahahahahahaa 
22 Nov 17 by member: amigadofred
@djanearaujo, 1 colher para cada ovo? Caracas😱desperdicei muita farinha. Muitíssimo obrigada pela super dica 🌺 
22 Nov 17 by member: nani005
@Ju_Juni, nossa vou experimentar com certeza, muito obrigada pela dica 🌺 
22 Nov 17 by member: nani005
@edinaperovano, nossa pensando aqui... o fato de você mencionar a gordura, me lembrou que isso pode ter sido um dos fatores que corroborou para não dar certo a receita. Super obrigada 🌺 
22 Nov 17 by member: nani005
@amigadofred, hahaha eu crio minhas receitas básicas e vou fazendo adaptações de ingredientes,no caso desse bolo,na receita eu uso a farinha de amêndoas, mas resolvi tentar com a de coco, mesmo sem saber das proporções , é errando que se aprende 😄 
22 Nov 17 by member: nani005
se for usar farinha de coco, tem q usar 1 ovo a mais 
22 Nov 17 by member: Vanessa Bandeiraa
Fiz bolo ficou perfeito, bem molhadinho! O pessoal que não adere LC amou! Rsrs foi uma receita do app que usa ovo, fermento, farinha de coco, adoçante-sucralose, manteiga só ajustei as medidas, porque a receita é para bolo em caneca no microondas e com cacau, que não usei, aí pus quantidades maiores! Boa sorte nas próximas tentativas! 
22 Nov 17 by member: Camila_bcoutinho
@Camila_bcoutinho,as receitinhas LC não servem para mim,tenho metas diárias de carboidratos. Mesmo assim muito obrigada 🌺 
23 Nov 17 by member: nani005
Pessoal! Agora estou em dúvida, segundo o site vida low carb a manteiga é low carb! Mas li comentarios dizendo que não. E agora?  
28 Nov 17 by member: edinaperovano

     
 

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