Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2017
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157.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 September 2017:
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1699 kcal
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Fat: 42.22g | Prot: 45.29g | Carb: 288.65g.
Breakfast: Queensberry Geléia de Morango, Banana Caturra, Fermento em Pó Químico, Polvilho Azedo, Fubá, Suco de Limão, Banha de Porco, Açúcar, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Banana Prata. Lunch: Pinduca Massa para Tapioca, Hambúrguer Caseiro, Chuchu. Dinner: Ritter Geléia de Morango, Banana Caturra, Fermento em Pó Químico, Polvilho Azedo, Fubá, Suco de Limão, Banha de Porco, Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Manteiga (com Sal), Pinduca Massa para Tapioca. Snacks/Other: Elma Chips Batata Palha, Manga Palmer. more...
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gaining 3.1 lb a week
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