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9 meses 52kls OFF. Obrigada meu Deus pela força de seguir com determinação. 💪🏻👊🏻🙏🏻
Diet Calendar Entry for 19 September 2017:
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1702 kcal
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Fat: 58.78g | Prot: 186.41g | Carb: 105.49g.
Breakfast: Cafezinho, Amendoins Secos Torrados com Sal, Integralmedica Glutamina, Black Skull BCAA Powder, Adaptogen Proteína Isolada, Vigor Requeijão Light, Marilan Magic Toast Light. Lunch: Ripa de Costela de Carne de Vaca, Batata Inglesa Cozida, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Ripa de Costela de Carne de Vaca, Legumes Cozidos, Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Integralmedica Glutamina, Black Skull BCAA Powder, Adaptogen Proteína Isolada, Cafezinho. more...
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 Comments
Parabéns pela força de vontade! :)
19 Sep 17 by member: Ket Castro
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19 Sep 17 by member: angie2404
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19 Sep 17 by member: Francbc
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19 Sep 17 by member: juliana_nascimento
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19 Sep 17 by member: ViniciusPV
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19 Sep 17 by member: line.adami
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19 Sep 17 by member: Jejulia
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nossaaaa, parabéns. muita determinação
19 Sep 17 by member: soniablima
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19 Sep 17 by member: Vinicius Waquim
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19 Sep 17 by member: Vanmg
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19 Sep 17 by member: Keilla Pinheiro
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19 Sep 17 by member: Wanderleia.
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19 Sep 17 by member: dreezza
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19 Sep 17 by member: cruzz andrade
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19 Sep 17 by member: Michelle Esteves
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Uhuuu, isso sim que é força. Parabens, é por depoimentos assim que eu sei que posso acreditar e conseguir. Parabens mesmo
19 Sep 17 by member: andgla
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19 Sep 17 by member: iramar157
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Michelle vc merece muitos e muitos "parabéns".
Perder peso nunca é fácil, e acredito que seja mais difícil ainda quando se tem muitos quilos para perder.
Eu admiro demais sua força de vontade, foco e determinação. Isso não é pra qualquer um!!
Obrigada por compartilhar sua história!
19 Sep 17 by member: Bilgs
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Uau!!! Parabéns!!! Estou começando agora é tenho 30kg pra perder.
19 Sep 17 by member: carolinamakarausky
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19 Sep 17 by member: Ruthenio
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