|
Поиск творожка с большим количеством белка теперь целая наука. Перекус 16,20
Diet Calendar Entry for 20 July 2017:
|
1363 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 77.31g | Carb: 120.00g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо, Чай. Lunch: Жареное Филе Свинины, Макфа Макароны Отварные, Идеал Масло Подсолнечное, Цветная Капуста (Замороженная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, SPAR Кабачки Фаршированные, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Ламбер Сыр 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Абрикосы, Красная Цена Грецкие Орехи. more...
|
|
 Comments
0% - нет, нет, и еще раз нет!
0% не способствует похудению, наоборот - обратный эффект будет.
20 Jul 17 by member: george_st
|
1. нулевки делают из химии
2. важно не сколько белка, а сколько удвоится. нулевки хуже всего усваиваются
20 Jul 17 by member: candice selley
|
Обычный обезжиренный творог (лучше с коротким сроком хранения) имеет 1,8г жира и 18 г белка! Такой самый полезный. И не правда, что не полезный и т д))) так и молоко и кефир 1% , как бы не противились любители мифов, что чем без жира белок не усваивается😂😂
20 Jul 17 by member: polysikv
|
Всю молочку делают из нулевок)
На комбинатах молоко сразу делят на обезжиренное и сливки, а потом уже делают продукты, регулируя жирность, смешивая молоко и сливки.
20 Jul 17 by member: _.pechenuha._
|
ух ты ух ты, сколтко информации. а я специально взяла нулевой, потому чоо жира вчера много было по итогу. больше не буду. А подскажите мне пожалуйста, что значит белок удвоится?
20 Jul 17 by member: salyta
|
20 Jul 17 by member: salyta
|
20 Jul 17 by member: margo912
|
Наверное, люди не знают как производят молоко, раз пишут, а ля нулевка это химия. А вот pechenuha дело говорит
20 Jul 17 by member: Курочка Ряба
|
_.pechenuha._ где как. Смешанное легко себя выдает - оно не понимается при всбивании. Нормальное холодное молоко полнимается в 1,5 - 2 раза.
20 Jul 17 by member: george_st
|
о боже сколько можно то елы палы. усваивается он. без химии. есть можно. а вообще раз такое дело то молочка коровья вообще не для человека. тадаам
20 Jul 17 by member: JulKash
|
20 Jul 17 by member: Dashic1988
|
Без жира кальций не усваивается, вот это да. А с усвоением белка все нормально :) Вполне можно себе нулевой позволить. Разве только он не такой вкусный, как такой же от Савушкина, только 5%
20 Jul 17 by member: Veresko
|
20 Jul 17 by member: alenashishkina11
|
Я не верю что в магазинских творожках есть белок и творог... а вот куча крахмала и прочего г, это да.
20 Jul 17 by member: natatushka91
|
Раньше нулевками тоже заморачивалась. А сейчас ем домашний творог и сметану и знаете намного вкуснее и обросла мясом вся (ну может не от творога), а калорий на творог не жалко, так как стала готовить остальную еду менее калорийно и сладости не ем в будни вообще, только своего изготовления с сахзамом.
20 Jul 17 by member: greenbum
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
salyta's weight history
|