Diet Calendar Entries for 24 April 2017:
|
1777 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 174.85g | Carb: 137.36g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Натуральное Хозяйство Творог 1.8%, Йогурт, Ларец Сыр Легкий, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яичный Белок. Lunch: Кольраби, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Ларец Сыр Легкий, Галетты овощные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Сахар, Яблоко, Холодная овсянка, Батончик, Parmalat Молоко 1,8%, Syntrax Изолят. more...
|
|
2458 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 5 hours, Race - 15 minutes, Housework - 3 hours, Elliptical - 15 minutes. more...
|
|
Comments
Это я одна желток и белок ем?!🙈
24 Apr 17 by member: kristina1991gpunp
|
Нет) Просто кто-то не хочет наедать жиры за счёт желтков))
24 Apr 17 by member: Lantanelle
|
24 Apr 17 by member: knor2
|
24 Apr 17 by member: Lantanelle
|
24 Apr 17 by member: knor2
|
24 Apr 17 by member: Lantanelle
|
ну нет, курицу ем, пока она в виде яйца...👅
24 Apr 17 by member: knor2
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Валентина0207's weight history
|