Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2016
|
166.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2016:
|
1052 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 41.85g | Carb: 122.22g.
Breakfast: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Яблоко, Вода, Апельсин, Яблоко, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко, Молочная Сказка Творог 5%, Грецкие Орехи. Dinner: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Сельдерей, Вода, Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вода, Помидоры. more...
|
gaining 12.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Daito92's weight history
|