Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2016
|
263.5 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 43.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2016:
|
1850 kcal
|
Fat: 90.93g | Prot: 130.12g | Carb: 207.54g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Сметана 12%, Экопродукт Клюква Протертая с Сахаром. Lunch: Мясновъ Ленивые Голубцы, Трактир "У Озера" Солянка Сборная Мясная. Dinner: Груша, Рафаэлло Конфета, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Форель. Snacks/Other: Груши, Хурма. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alex_K's weight history
|