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"+; +" Une amie a apporté hier des pâtisseries italiennes auxquelles je n'au pas pu résister. Et ça n'a été que le début du désastre.... La honte!!!! Bon. Employons le mot que je déteste: "rebondir" (ça pue le chômage et le politiquement correcte) mais c'est ce qu'il faut.
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139.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 April 2015:
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1000 kcal
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Fat: 53.67g | Prot: 62.89g | Carb: 72.16g.
Breakfast: Starbucks Skinny Mocha (Grande). Lunch: California Pizza Kitchen Grilled Vegetable Salad with Grilled Salmon (Half). Dinner: premium Mixed Nuts, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sunset Kumato Tomato. Snacks/Other: Harvest Bay Coconut Water. more...
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gaining 14.0 lb a week
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