SalvatoreStallone's Journal, 10 January 2015

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StartUp - 2015!!!

Seit Juli 2014 nicht mehr nach plan und recht gegessen. (5 Monate)

---> nun werde ich langsam wieder in mein Rythmus hineinkommen und erneut erfolgreiche Ergebnisse liefern!

198.4 lb Lost so far: 24.3 lb. Still to go: 28.7 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 January 2015:

585 kcal

Fat: 14.39g | Prot: 13.79g | Carb: 108.25g. Breakfast: De Beukelaer Prinzenrolle, Banane. Lunch: Combino Spaghetti (Gekocht). Dinner: Starbucks Vanilla Latte. more...

gaining 0.6 lb a week

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Comments

Gib ALLES! :-)

10 Jan 15 by member: marcothebrain

Auf eine Neues!

10 Jan 15 by member: stolfat

Deine Offenheit ist der Anfang zum Erfolg ! und ich bin sicher, es wird klappen

10 Jan 15 by member: Reisefigur

toi toi toi ich drück die Daumen

10 Jan 15 by member: Line151

Da isser wieder ;-)

10 Jan 15 by member: Cocktailnase

Ja gib alles !

10 Jan 15 by member: Heidschnuck112

hau rein man

10 Jan 15 by member: Zenturion

Haha, irgendwie hat mir dein Enthusiasmus schon gefehlt... welcome back!

11 Jan 15 by member: kfle77

Welcome back ^^

11 Jan 15 by member: Riest

You can do this! Good luck in 2015!

11 Jan 15 by member: Deb_N

Du schaffst das.....hast ja den Willen :-)

12 Jan 15 by member: mala ruzica

schön, daß Du wieder da bist. Ein netter mehr in der Runde. Dir alles Gute fürs neue Jahr !

12 Jan 15 by member: Reisefigur


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