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SalvatoreStallone
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11 December 2015
Tag xxx von 31
Viel ist aktuell nicht zu sagen...außer...SCHOKOLADE, KEKSE & PUTE! ;D
Die Weihnachtszeit ist mega stressig... ;))
Wie läuft es bei euch?!
KEEP UP AND DONT STOP! PEACE
Weigh-in:
180.3 lb
lost so far:
42.3 lb
still to go:
10.6 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
losing 1.0 lb a week
05 December 2015
Tag 6 von 31...
Jeaaaaah Buddy...ITS X-MAS Time....Trotzalldem...wird DISZIPLIN Grouuß geschrieben! An den Feiertagen wird ganz klar ohne widerrede gefuttert was der Magen aushält :D
Die Ziellinie ist in Sicht...79 KG werden angepeilt... mal gucken!
Eigtl. hatte ich geplant bis zum 18. Dez. die 79 KG zu erreichen...also innerhalb von 19 Tagen... sportlich sportlich, ich weiß ;))
Peace an euch alle!
;) Salvatore....
Weigh-in:
181.2 lb
lost so far:
41.4 lb
still to go:
11.5 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 6.2 lb a week
04 December 2015
Kurz...
Tag 5 von 31...
Weigh-in:
182.1 lb
lost so far:
40.6 lb
still to go:
12.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 3.1 lb a week
03 December 2015
Diät 2.0
Tag 4 von 31...
Na wer sagt's denn...bereits am 4 Tag angekommen und ich muss sagen...ich habe ein gutes Gefühl dabei ;))
Weihnachten hin oder her, erreichen werde ich es "hoffentlich", aber ich denke schon! Jeah
Wenn Ihr möchtet, könnt Ihr mir Fragen stellen =)
So nun wird wieder gearbeitet...viel Spaß euch allen und bis später! :D
Weigh-in:
182.5 lb
lost so far:
40.1 lb
still to go:
12.8 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
losing 6.2 lb a week
02 December 2015
Diät 2.0
Tag 3 von 31:
Weihnachtszeit (Jingggllleee Bell, What the Helll!!!) ist wohl mit Abstand die schlimmste Zeit um diszipliniert seine Diätziele zu verfolgen! :D
Kleine naschereien kommen zwischenzeitlich mal vor, kein Grund zur Panik!
Solange eine Übertreibung von Süßigkeiten nicht stattfindet...ist alles im absoluten grünen Bereich!
Mal schauen wohin die Reise gehen wird! :)
Wer von euch kann sich während der Weihnachtszeit zusammenreißen?
Jeah...
Weigh-in:
183.4 lb
lost so far:
39.2 lb
still to go:
13.7 lb
Diet followed reasonably well
(8 comments)
losing 12.3 lb a week
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